公司举办“尽显本色 拥抱自己”——线上观影活动

  

        为提高同学们对自身心理健康问题的关注度,增强其心理素质和心理承受能力,12月2日到12月7日,公司于线上举办“尽显本色,拥抱自己”——线上观影活动。

        观看电影是调节情绪、释放压力的一种有效途径。本次活动以线上观看影片《青春环游记》的方式进行。影片讲述了主人公Mei在成长过程中不断与自己和解、与母亲和解的故事。观影过程中,同学们全身心地投入到影片当中,情绪随主人公的遭遇不断变化。其中,柴子涵同学分享了自己的观影感受,她提到当看到主人公因为自己变成小熊而感到闷闷不乐,主人公的朋友们在一旁用欢快的歌声安慰她时,内心感到一片温暖,心中的负面情绪一扫而空。影片最后,主人公的母亲说道:“不要为任何人踌躇不前,压抑自己,你走得越远,我越会为你骄傲”。看到此处,不少同学们潸然泪下,大家相互分享自己与父母的相处方式,反思自己与家人相处时的不足,并一起商讨改变现状的方法。活动结束后,同学们纷纷表示,影片真实地反映了自己日常与家人相处的现状,今后会学着和主人公一样悦纳自我,正确处理与父母间的矛盾,用耐心与理解拉近彼此距离。

        本次活动的顺利举办,不仅有利于同学们正确认识自己,增强自我关注意识,改善与父母的关系,而且有利于培养同学们积极向上,乐观自强的心态,为个人心理健康成长保驾护航。

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